Adev Natural Indonesia, PT

Vitamin C dalam Kosmetik: Dosis, Bentuk dan Manfaat Vitamin C

Vitamin C dalam Kosmetik: Dosis, Bentuk dan Manfaat Vitamin C
5 (100%) 1 vote

Vitamin C dalam kosmetik harus berada dalam dosis yang tepat dan mengikuti standar BPOM. Bentuk vitamin C dalam kosmetik pun juga beragam. Meskipun vital, ternyata vitamin C tidak dapat diproduksi oleh tubuh. Baca ulasan berikut tentang vitamin c dalam kosmetik.

Dosis Konsumsi Vitamin C

Katherine Zeratsky, R.D., L.D dalam artikel yang diterbitkan mayoclinic.org menjawab pertanyaan apakah mungkin untuk mengkonsumsi vitamin C secara berlebih? Berikut ulasannya.

Vitamin C dalam Kosmetik: Dosis, Bentuk dan Fungsi Vitamin C

Vitamin C yang nama ilmiahnya adalah asam askorbat merupakan nutrisi yang esensial. Vitamin C digunakan untuk pertumbuhan perkembangan tubuh secara normal. Vitamin C berfungsi untuk menyerap zat besi  dan bersifat larut di dalam air.  Dikarenakan tubuh tidak mampu memproduksi sendiri vitamin C, maka vitamin tersebut ditambahkan dari luar tubuh.

 

Berapa dosis konsumsi vitamin C? Bagi kebanyakan orang, mengkonsumsi jeruk berukuran besar atau secangkir stroberi, potongan cabai atau brokoli cukup untuk memenuhi kebutuhan vitamin C dalam sehari. Penambahan vitamin C ke dalam tubuh akan dikeluarkan melalui urin (air seni). Untuk tubuh orang dewasa (diet), kebutuhan vitamin C sekitar 65-90 miligram per hari dan batasan maksimalnya adalah 2000 miligram per hari. Dengan demikian terkait dengan pertanyaan kemungkinan, Katherine menjawab masih memungkinkan untuk mengkonsumsi vitamin C secara berlebih. Walaupun konsumsi berlebihan sepertinya tidak berbahaya, konsumsi dalam takaran megadosis vitamin C mungkin akan menyebabkan:

  1. Diarrhea
  2. Nausea(mual)
  3. Vomiting(muntah)
  4. Heartburn(mulas)
  5. Abdominal bloating and cramps(perut kembung dan kram)
  6. Headache(sakit kepala)
  7. Insomnia
  8. Kidney stones(batu ginjal)

 

Bentuk Vitamin C dalam Kosmetik

Penggunaan Vitamin C secara terus-menerus menunjukkan efek yang baik pada kulit. Beberapa diantaranya adalah menunda penuaan, mencerahkan kulit, meremajakan dan menghaluskan kulit seperti yang disebutkan oleh paulaschoice.com.

 

Dalam produk kosmetik, anda akan menjumpai vitamin C dalam beberapa bentuk. Perhatikan kemasan produk kosmetik perawatan kulit yang anda beli, apakah ada nama lain vitamin C seperti magnesium ascorbyl phosphate, L-ascorbic acid, tetrahexyldecyl ascorbate, ascorbyl palmitate, ascorbyl glucosamine, dan ascorbyl tetraisopalmitate. Dalam berbagai bentuknya tersebut vitamin C berfungsi sebagai antioksidan dan pelindung kulit dan kerusakan yang disebabkan oleh faktor lingkungan.

 

Yang perlu anda perhatikan adalah semua jenis antioksidan, termasuk vitamin C, sangat peka (mudah rusak) terhadap udara dan cahaya. Oleh karena itu, belilah produk kosmetik yang mengandung vitamin C dengan kemasan yang kedap udara dan tidak tembus cahaya.

 

Tiga Manfaat Utama Vitamin C dalam Kosmetik

Tiga manfaat utama dari vitamin C kosmetik untuk wajah adalah sebagai berikut.

  1. Merangsang pembentukan dan peningkatan produksi kolagen dalam sel kulit wajah, sehingga dapat memberikan kelembaban, kekenyalan, kelenturan, dan kehalusan kulit,
  2. Vitamin C kosmetik sebagai pelindung kulit dari pengaruh-pengaruh negatif atau polusi dari luar, seperti asap kendaraan bermotor, asap rokok, sinar matahari, iklim, AC, dan lain sebagainya.
  3. Mencerahkan dan menyegarkan kulit tanpa adanya efek samping yang bisa merugikan. Karena vitamin C pada dasarnya adalah diambil dari tumbuh-tumbuhan, bukan bahan kimia yang berbahaya.

Selain dari 3 fungsi utama tersebut, masih ada fungsi atau manfaat yang lain seperti mencegah penuaan dini, mencegah pembentukan garis-garis halus calon kerutan pada wajah, menyamarkan kerutan wajah yang telah ada, menghaluskan kulit, mengenyalkan dan melenturkan kulit, mencerahkan kulit, dan mencegah pengaruh buruk dari sinar UV yang dihasilkan oleh matahari.

Tags:

dosis vitamin c untuk kosmetik, kegunaan ascorbyl tetraisopalmitate, vitamin c dalam sabun kosmetik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

4,530 Spam Comments Blocked so far by Spam Free Wordpress

Layak Dibacaclose